Você sabia que 90% do tempo no surf nós passamos remando? É isso mesmo!
Se a remada não está fluindo bem, você pode acabar perdendo ondas, gastando energia desnecessária e reduzindo sua performance no mar. A boa notícia é que com pequenos ajustes você pode transformar sua remada e surfar muito mais ondas.
Neste post, destacamos os 5 erros mais comuns na remada e como corrigi-los para que você aproveite ao máximo cada sessão de surf.
Erro 01: Remada com Braços Muito Abertos
Quando os braços estão muito abertos durante a remada, ocorre desperdício de energia e o avanço na água fica menos eficiente.
Correção:
Mantenha os braços alinhados ao eixo do corpo. A remada deve entrar na água ao lado da prancha, puxando a água de forma concentrada e controlada.
Erro 02: Cabeça Muito Baixa ou Alta Demais
Uma cabeça muito baixa força o pescoço e prejudica a visão das ondas. Já uma cabeça alta demais cansa as costas e desestabiliza sua prancha.
Correção:
Mantenha o olhar à frente, com a cabeça levemente elevada. Isso equilibra o corpo e melhora a visualização do próximo pico.
Erro 03: Posição Errada na Prancha
Colocar muito peso na frente ou atrás da prancha desestabiliza o ponto de equilíbrio e atrasa sua remada.
Correção:
Ajuste sua posição na prancha até encontrar o ponto ideal. Observe o bico da prancha: ele deve estar levemente acima da água, sem afundar ou ficar muito alto.
Erro 04: Movimentos Curtos e Superficiais
Remadas curtas e pouco profundas não geram força suficiente para avançar contra as ondas ou dropar.
Correção:
Faça remadas longas e completas, puxando a água até a altura do quadril. Use toda a extensão dos braços, colocando força e controle em cada movimento.
Erro 05: Falta de Controle na Respiração
Respirar de forma descompassada ou prender a respiração leva ao cansaço rápido e pode gerar insegurança na água.
Correção:
Sincronize a respiração com o ciclo das remadas. Inspire ao puxar e expire ao liberar. Essa prática simples melhora seu desempenho e mantém sua energia por mais tempo.
Por Que Corrigir a Remada É Essencial?
Corrigir sua remada é o primeiro passo para surfar mais ondas e curtir ao máximo cada sessão no mar.
Uma boa remada não só melhora sua performance, mas também te dá mais confiança e controle no outside.
E tem mais: você pode aprender e corrigir sua remada de forma prática e eficiente durante
nossos Surf Camps.
Seja iniciante ou intermediário, temos a imersão ideal para o seu nível.
